第149回「根本的なアガリ対策の心理学」

今回はアガらないために、知っておきたい人間心理がテーマです。人前で話すのが苦手でアガりやすい人は、根底にある考え方に原因があることが多いのです。「緊張しないテクニック」「緊張したときの対処法」よりも根本的な考え方を学んで軌道修正する方が遥かに効果があります。いつも通りの自分を出せるように本当のアガリ対策について今回は学んでいきましょう。

人前で話すとつい皆が自分のことを見ているのではないかと思って緊張してしまいますが、たいていは人はあなたのことを気にしてはいません。気になっているのは自分だけで、周りの人は自分自身の心配をしていることがほとんどです。そして何より主役はたいていあなたではないということ。誰かに購入を決心してもらったり、誰かの紹介をしたり、誰かに楽しんでも らったりと、その「誰か」が主役になるのです。

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  • 第299回 根本的なアガリ対策の心理学その1
  • 第300回 根本的なアガリ対策の心理学その2
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