今日のテーマは「大きな声を出す方法」です。ここに来て「ずいぶん初歩的な話しだな」と思われたかもしれません。しかし、声に関する悩みの圧倒的ナンバーワンは「大きな声が出ない」という相談です。タイトルは「大きな声」と表現していますが、実際には「大きければ良い」ということではありませんね。今回は楽器への例えや心理的なメカニズムを踏まえた上で、実際に自分でトレーニングできる方法をお伝えしていきます。メールレッスンとも連動していますので、何度も読みながら聴きながら実践してみてください。
大きな声は実は「出ている」可能性があります。それが、「思い込み」や「心理的要因」が原因で自分は声が出ないと思ってしまっている可能性があるのです。何度も聞き返されたり――職場の上下関係だけが原因なのに――、咄嗟の場面では大きな声が出ていたりと、実際の認識とは異なっていることが多いはずです。心理的な壁を取り払い、今回お伝えする「一人応援団」トレーニングで自分の声に自信をつけてください。
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- 第153回 話し声を磨く朗読トレーニングその三
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